Legújabb írásaink
Eger-Ostoros tereptriatlon – 2010.08.07.
A budapesti Triatlon Világbajnokság kvalifikációs versenye, az X2S versenysorozat 4. állomása.
Milyen bringát vegyek?
Elöljáróban annyit, hogy ez a rizsa a személyes tapasztalataimon alapszik, az én véleményemet tükrözi, ami nem biztos, hogy megegyezik pl. egy bringaboltos véleményével aki napi szinten benne van a szakmában.
Bemelegítő krémek
Az az általános meglátásom, hogy nagyon kevesen használnak bemelegítőkrémet sportolás előtt, (már, ha egyáltalán végeznek bemelegítést). Pedig ezek a készítmények sokkal hamarabb terhelhetővé teszik az izomzatot, használatukkal csökken a sérülés veszélye.