Szerző: Mérei Tamás
Görkori félmaraton – 2013.08.24.
Beszámoló a 2013-as görkorcsolya és síroller félmaratonról.
Budapest Maraton – 2011.10.13.
Mindig is érdekelt milyen lehet lefutni egy maratont ezért idén belevágtam a felkészülésbe.
Bringatúra: Budapest – Jászfényszaru – 2011.06.05.
Az alábbi 140km-es túra alapötletét ezen az oldalon találtam. Ha lesz időm megcsinálom a módosított útvonalat, addig is marad az írásos beszámoló.
Békás 100 kerékpáros teljesítménytúra – 2011.05.29.
Nem vagyok különösebben oda a teljesítménytúrákért, de a Békás valahogy belopta magát a szívembe az évek során.
Bringatúra a Pilisben – 2010.08.15.
Nem is annyira túra, inkább edzésnek felel meg az útvonal.
Milyen bringát vegyek?
Elöljáróban annyit, hogy ez a rizsa a személyes tapasztalataimon alapszik, az én véleményemet tükrözi, ami nem biztos, hogy megegyezik pl. egy bringaboltos véleményével aki napi szinten benne van a szakmában.
Bemelegítő krémek
Az az általános meglátásom, hogy nagyon kevesen használnak bemelegítőkrémet sportolás előtt, (már, ha egyáltalán végeznek bemelegítést). Pedig ezek a készítmények sokkal hamarabb terhelhetővé teszik az izomzatot, használatukkal csökken a sérülés veszélye.